Médecines alternatives

Le terme ‘médecine alternative’ englobe une variété de soins qui ne font pas partie de la médecine scientifique. De nombreuses médecines alternatives sont commercialisées comme des moyens naturels et sûrs de perdre du poids, mais le plus souvent, leur efficacité et leur sécurité ne sont pas prouvées, et leur adoption peut retarder la mise en place d’un traitement efficace. Nos explications :

Acupuncture:
L’acupuncture est issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à insérer de fines aiguilles dans des points spécifiques du corps. Cependant, les preuves ne sont pas concluantes quant à son efficacité pour la perte de poids. En outre, l’acupuncture peut provoquer des effets secondaires, tels que des douleurs, des saignements et des infections, si elle n’est pas pratiquée par une personne qualifiée (lire plus…).

Les compléments alimentaires à base de plantes:
Les compléments à base de plantes, comme l’extrait de thé vert, l’orange amère et le hoodia, sont commercialisés comme des moyens naturels et sûrs de perdre du poids. Cependant, ces compléments ne sont pas réglementés ni surveillés par les autorités (EMA en Europe, FDA aux USA), et leur efficacité et leur sécurité sont souvent inconnues. Certaines études ont montré que certains compléments à base de plantes peuvent provoquer des effets secondaires, tels que des nausées, des vomissements et des diarrhées. De plus, certains compléments peuvent interagir avec des médicaments, les rendant moins efficaces ou provoquant des effets secondaires dangereux (lire plus…).

Homéopathie:
L’homéopathie est basée sur une théorie ancienne et controversée, et consiste à utiliser des substances très diluées pour stimuler le processus naturel de guérison de l’organisme. Certains remèdes homéopathiques sont commercialisés pour la perte de poids, mais il n’existe aucune preuve scientifique de leur efficacité. En outre, les remèdes homéopathiques peuvent être dangereux s’ils contiennent des substances toxiques ou s’ils interagissent avec des médicaments, ou si leur usage conduit à renoncer à utiliser des médicaments sur ordonnance (lire plus…).

Ayurveda:
L’Ayurveda est un ancien système de médecine indien qui fait appel à des herbes, à un régime alimentaire et à des changements de mode de vie pour promouvoir la santé et prévenir les maladies. Certains remèdes ayurvédiques sont commercialisés pour la perte de poids. Cependant, ces remèdes peuvent provoquer des effets secondaires, comme des lésions hépatiques et des diarrhées, leur efficacité pour la perte de poids n’a pas été prouvée, et ils peuvent contenir des substances toxiques (lire plus…).

Conclusion:
Bien que de nombreuses médecines alternatives soient commercialisées en prétendant être des moyens sûrs et efficaces de perdre du poids, leur efficacité et leur sécurité ne sont pas prouvées. En outre, certaines médecines alternatives peuvent provoquer des effets secondaires dangereux ou interagir avec des médicaments. Surtout, leur usage conduit certains patients à renoncer à utiliser des traitements ou des médicaments efficaces. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’utiliser un médicament alternatif pour perdre du poids, et de se méfier de tout produit dont les allégations sont irréalistes ou non fondées. Le moyen le plus efficace et le plus sûr de perdre du poids est d’associer un régime alimentaire sain et de l’exercice physique, sous la supervision d’un professionnel de la santé qualifié, qui pourra vous prescrire éventuellement un médicament, de la chirurgie, ou des soins délivrés par un psychiatre ou psychologue. Evitez les achats de médicaments et de produits sur Internet, achetez-les toujours en pharmacie.


Utilisez le champ Commentaire ci-dessous pour partager votre expérience à ce propos et pour suggérer des améliorations à cet article. Ou rédigez un témoignage à ce propos.


Partager sur:

Par Jean-François Etter

Professeur de santé publique

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *