Voici quelques outils, aides et informations pour perdre du poids. Notez toutefois, ce site ne remplace pas les conseils d’un-e professionnel-le de la santé, que vous devriez consulter si vous êtes atteint-e de surpoids ou d’obésité
- Qui doit perdre du poids, qui ne doit pas en perdre, et qui doit au contraire prendre quelques kilos?
- 10 règles pour perdre du poids
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- Votre journal alimentaire
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- Votre plan d’urgence en cas de crise de boulimie, ou de reprise de poids
