Le surpoids et l’obésité entraînent des conséquences sociales et psychologiques importantes : ils peuvent affecter l’estime de soi, l’image corporelle, les relations sociales et la qualité de vie.
Conséquences sociales du surpoids et de l’obésité :
Les conséquences sociales du surpoids et de l’obésité peuvent être considérables et comprennent la discrimination, la stigmatisation et l’exclusion sociale. Les personnes en surpoids ou obèses sont souvent confrontées à des stéréotypes négatifs et à des préjugés (grossophopie) qui peuvent conduire au rejet social, à l’intimidation et à la marginalisation. Ces attitudes négatives se manifestent dans divers domaines de la vie, tels que l’éducation, l’emploi, les relations hommes-femmes et les soins de santé.
Par exemple, les enfants en surpoids ou obèses sont plus susceptibles d’être victimes d’intimidation à l’école que leurs camarades de poids normal. Ils peuvent faire l’objet de moqueries ou être exclus des activités sociales, ce qui peut entraîner des sentiments de solitude, une faible estime de soi et la dépression. Ces expériences négatives peuvent avoir des effets à long terme sur la santé mentale et le bien-être de l’enfant.
Sur le lieu de travail, les personnes en surpoids et obèses peuvent être victimes de discrimination à l’embauche, dans les promotions et dans le maintien de l’emploi. Des études ont montré que les personnes en surpoids et obèses ont moins de chances d’être embauchées que les candidats de poids normal, et lorsqu’elles sont employées, elles peuvent être moins bien payées ou se voir offrir moins de possibilités d’avancement. Cette discrimination peut entraîner un sentiment de dévalorisation, une baisse de l’estime de soi et une diminution de la satisfaction professionnelle.
Le surpoids et l’obésité affectent aussi les relations entre hommes et femmes, dans une société ou la minceur irréaliste est idéalisée dans la mode, le cinéma ou les réseaux sociaux.
Dans le système de santé, les personnes en surpoids ou obèses peuvent recevoir des soins de moindre qualité ou faire l’objet d’attitudes partiales de la part des prestataires de soins. On peut leur dire de perdre du poids sans leur offrir le soutien ou le traitement approprié, ce qui peut entraîner une frustration supplémentaire et un sentiment d’impuissance.
Conséquences psychologiques du surpoids et de l’obésité :
Les conséquences psychologiques du surpoids et de l’obésité peuvent être graves et avoir un impact important sur la santé mentale et le bien-être. Les personnes en surpoids ou obèses peuvent souffrir d’anxiété, de dépression, d’une faible estime de soi et d’une insatisfaction corporelle. Ces sentiments négatifs peuvent entraîner un cycle d’alimentation émotionnelle, de réduction de l’activité physique et de prise de poids supplémentaire, aggravant ainsi le problème.
L’insatisfaction de l’image corporelle est une conséquence psychologique courante du surpoids et de l’obésité, en particulier chez les femmes. La pression exercée pour se conformer à des normes de beauté irréalistes peut entraîner des sentiments de honte, de culpabilité et de conscience de soi négative. Ces sentiments négatifs peuvent affecter les interactions sociales, les relations sexuelles et la qualité de vie en général.
La dépression est une autre conséquence psychologique courante du surpoids et de l’obésité. Des études ont montré que les personnes en surpoids et obèses sont plus susceptibles de souffrir de dépression que les personnes de poids normal. La dépression peut entraîner une baisse de motivation, un sentiment de désespoir et une altération du fonctionnement social.
Une faible estime de soi est également une conséquence psychologique courante du surpoids et de l’obésité. Les attitudes négatives et les stéréotypes concernant le poids peuvent conduire à une stigmatisation intériorisée, qui peut entraîner des sentiments de dévalorisation, de honte et de culpabilité. Cela peut conduire à une nouvelle prise de poids, à une réduction de l’activité physique et à un cycle d’auto-critique négative.
Stratégies pour traiter les conséquences sociales et psychologiques du surpoids et de l’obésité :
S’attaquer aux conséquences sociales et psychologiques du surpoids et de l’obésité nécessite une approche globale qui s’attaque aux causes sous-jacentes du problème. Voici quelques stratégies :
- Éducation et sensibilisation : L’éducation et la sensibilisation aux conséquences négatives de la stigmatisation, des préjugés et des stéréotypes liés au poids peuvent contribuer à réduire la discrimination et les préjugés à l’égard des personnes en surpoids et obèses.
- Soutien et responsabilisation : Le fait d’apporter un soutien social et de donner aux individus les moyens de prendre en charge leur poids et leur santé peut contribuer à réduire les sentiments d’impuissance, de faible estime de soi et de dépression.
- Image corporelle positive : Promouvoir une image corporelle positive et l’acceptation de soi peut contribuer à réduire l’insatisfaction corporelle et à améliorer la santé mentale et le bien-être. Des initiatives dans ce sens, faisant l’éloge de la beauté des femmes rondes, commencent à voir le jour.
- Interventions psychologiques : La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et d’autres interventions psychologiques peuvent aider à réduire la dépression, l’anxiété et d’autres conséquences psychologiques du surpoids.
En somme, il est important de prendre conscience de ces biais, de lutter contre la stigmatisation des personnes en surpoids ou obèses, et de les accepter telles qu’elles sont.
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Références:
a) Jennifer A. Harriger & J. Kevin Thompson (2012) Psychological consequences of obesity: Weight bias and body image in overweight and obese youth, International Review of Psychiatry, 24:3,247-253, DOI: 10.3109/09540261.2012.678817
b) Puhl, R.M., Heuer, C.A. and Brownell, K.D. (2009). Stigma and Social Consequences of Obesity. In Clinical Obesity in Adults and Children (eds P.G. Kopelman, I.D. Caterson and W.H. Dietz). https://doi.org/10.1002/9781444307627.ch3
