Surpoids, obésité et diabète

L’obésité et le surpoids augmentent considérablement le risque de développer un diabète de type 2, une maladie qui se traduit par un excès de sucre dans le sang. Le diabète est une maladie de longue durée qui peut entraîner de graves problèmes, tels que des troubles cardiaques et vasculaires, des lésions nerveuses, des problèmes rénaux et des troubles oculaires.

Je bouge plus

L’activité physique permet de perdre du poids, surtout quand elle est associée à un changement des habitudes alimentaires. De plus, l’activité physique est associée à une amélioration des facteurs de risque cardiovasculaires même lorsqu’elle ne s’accompagne pas d’une perte de poids.