Le surpoids ou l’obésité peuvent exercer un stress excessif sur les reins et augmenter le risque de développer une maladie rénale. Dans cet article, nous abordons le risque de maladie… Poursuivre la lecture Maladies rénales
Auteur/autrice : Jean-François Etter
Professeur de santé publique
Maladie du foie gras (stéatose hépatique)
La maladie du foie gras ou stéatose hépatique est une affection de plus en plus fréquente, elle survient lorsqu’il y a une accumulation excessive de graisse dans le foie. Cette affection est fortement associée au surpoids ou à l’obésité. Nos explications:
Troubles des os et articulations
Le surpoids peut entraîner des troubles musculo-squelettiques et ostéo-articulaires, de l’arthrose et des fractures. Nos explications
Les obstacles à la perte de poids
Nous abordons ici les obstacles courants au changement de comportement et la façon de les surmonter. Ces obstacles sont individuels, sociaux et politiques.
Mon plan d’action personnel
Passez à l’action sans attendre et établissant votre plan d’action personnel, car il ne sera pas plus facile de perdre du poids plus tard que maintenant
Médecines alternatives
Le terme ‘médecine alternative’ englobe une variété d’approches des soins de santé qui ne font pas partie de la médecine scientifique moderne. De nombreuses médecines alternatives sont commercialisées comme des moyens naturels et sûrs de perdre du poids, mais leur efficacité et leur sécurité ne sont souvent pas prouvées. Nos explications.
Psychothérapies
Nous présentons ici les différents formats de psychothérapie, un traitement qui peut être utile pour gérer son poids, car il aborde les facteurs psychologiques et sociaux qui peuvent contribuer à la prise de poids et à la difficulté à perdre du poids.
Forum de discussion et d’entraide « La Tribu »
Participez à notre forum de discussion et d’entraide « La Tribu », vous y trouverez une communauté disposée à vous aider et vous pourrez ausi aider les autres usagers
La solution est politique
Agissez donc au niveau collectif (dans votre entreprises, l’école de vos enfants, les associations locales) et politique (lorsque vous votez ou élisez vos représentants, ou en contactant des élus ou autorités) pour résoudre le problème du surpoids et de l’obésité dans la population.
Régimes et jeûne
Plusieurs régimes et types de jeûne promettent de vous aider à perdre du poids. Cependant, si jeûner ou suivre un régime peut offrir des avantages à court terme, cela peut également présenter des inconvénients dont il faut être conscient avant de se lancer dans un nouveau régime alimentaire ou avant de jeûner. Nos explications sur A) les régimes et B) le jeûne: