Une liste des méthodes et stratégies pour perdre du poids et pour maigrir
Auteur/autrice : Jean-François Etter
Professeur de santé publique
Soutien, consultations, témoignages
Le soutien d’autres personnes est crucial pour perdre du poids et ne pas en reprendre. Ce site vous propose un forum de discussion et des témoignages, qui peuvent vous aider.
Adresses
Voici quelques adresses utiles pour perdre du poids: consultations médicales, lignes téléphoniques et sites web
Chirurgie bariatrique
La chirurgie pour la perte de poids, également appelée chirurgie bariatrique, peut aider les personnes souffrant d’obésité grave à perdre du poids. Ce type de chirurgie est généralement recommandé pour les personnes qui ont essayé sans succès d’autres méthodes de perte de poids, et dont l’indice de masse corporelle (IMC) est de 40 ou plus, ou pour celles dont l’IMC est de 35 ou plus et qui présentent des maladies causées par l’excès de poids telles que le diabète de type 2, l’hypertension et l’apnée du sommeil. La chirurgie bariatrique peut être efficace, mais elle comporte des risques. Nous consacrons un article à chacune des interventions chirurgicales les plus courantes pour traiter l’obésité
Argent et achats
Dans cet article :
Alcool, tabac, drogues
Explication sur les liens entre le surpoids et l’ obésité et l’usage de tabac, d’alcool et de drogues
Risques et maladies liées au surpoids
Les principales maladies causées par le surpoids et l’obésité sont présentées
10 règles pour perdre du poids
Les 10 règles pour perdre du poids, En les adoptant, vous pouvez y parvenir vous aussi !
Tests avec comptes rendus
Dans cette section, vous trouvez des tests suivis de comptes rendus personnels avec des conseils individualisés, pour évaluer votre profil personnel
Je m’évalue
Questionnaires suivis de comptes rendus individuels avec conseils personnalisés, au sujet de perdre du poids
