Plusieurs facteurs peuvent rendre difficile l’atteinte et le maintien d’un poids sain, notamment les facteurs sociaux, les schémas comportementaux rigides, et les problèmes émotionnels. La thérapie de groupe peut contribuer à traiter ces facteurs en offrant un environnement structuré et bienveillant où les individus peuvent apprendre et mettre en pratique ensemble des habitudes saines, sous la supervision d’un-e thérapeute expérimenté-e. Nos explications:
Catégorie : Traitements
Traitements : médicaments, traitements médicaux et chirurgicaux, psychothérapies, médecines alternatives
Thérapie interpersonnelle
La thérapie interpersonnelle (TIP) se concentre sur l’amélioration des relations et des compétences de communication afin d’aider les individus à gérer les problèmes relationnels, émotionnels et psychologiques qui peuvent contribuer à la suralimentation ou à des habitudes alimentaires malsaines
Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
La thérapie d’acceptation et d’engagement (acceptance and commitment therapy, ACT) repose sur l’idée que nos tentatives de contrôler ou d’éviter les pensées et les sentiments inconfortables peuvent en fait créer plus de souffrance et conduire à des comportements négatifs, tels que la suralimentation ou des habitudes alimentaires malsaines.
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut être utile pour perdre du poids. Elle repose sur l’idée que nos pensées, nos sentiments et nos comportements sont liés et qu’en changeant notre façon de penser et d’agir, nous pouvons changer notre façon de nous sentir.
Bupropion + naltrexone (Mysimba, Contrave)
Contrave est une combinaison de deux médicaments, le bupropion et la naltrexone, qui agissent ensemble pour aider les personnes à perdre du poids. Il est vendu aux USA. En raison d’effets secondaires tels que les pensées suicidaires et de contre-indications, ce médicament n’est pas autorisé par les autorités de contrôle des médicaments en France ni en Suisse. Il ne doit en aucun cas être commandé sur Internet et pris sans ordonnance.
Liraglutide (Saxenda)
Le liraglutide est un médicament utilisé pour traiter l’obésité (nom commercial Saxenda) et le diabète de type 2 (nom commercial Victoza). Il imite l’action dans l’organisme l’action d’une hormone (GLP-1) qui aide à réguler la glycémie en stimulant la sécrétion d’insuline et en diminuant la sécrétion de glucagon.
Phentermine
La phentermine est un médicament coupe-faim qui était utilisé pour aider à la perte de poids, durant une durée limitée à cause de son potentiel addictif, elle a été retirée du marché dans plusieurs pays.
Orlistat (Xenical, Alli)
L’orlistat (Xenical, Alli) est un médicament utilisé pour aider à la perte de poids. Il agit en empêchant l’absorption d’une partie des graisses que vous mangez, ce qui peut favoriser la perte de poids.
Médecines alternatives
Le terme ‘médecine alternative’ englobe une variété d’approches des soins de santé qui ne font pas partie de la médecine scientifique moderne. De nombreuses médecines alternatives sont commercialisées comme des moyens naturels et sûrs de perdre du poids, mais leur efficacité et leur sécurité ne sont souvent pas prouvées. Nos explications.
Psychothérapies
Nous présentons ici les différents formats de psychothérapie, un traitement qui peut être utile pour gérer son poids, car il aborde les facteurs psychologiques et sociaux qui peuvent contribuer à la prise de poids et à la difficulté à perdre du poids.