Le régime macrobiotique est un régime à base de plantes qui met l’accent sur les aliments entiers et non transformés et qui est souvent utilisé pour améliorer la santé et le bien-être. Bien que le régime macrobiotique ne soit pas spécifiquement conçu pour la perte de poids, il est utilisé comme moyen d’améliorer la santé, et il peut aussi entraîner une perte de poids
