Le régime cétogène (keto diet) est un régime pauvre en glucides et riche en graisses qui est utilisé pour traiter le surpoids et l’obésité. L’objectif de ce régime est de mettre l’organisme en état de cétose, c’est-à-dire qu’il brûle les graisses au lieu des glucides. Cet objectif est atteint en réduisant considérablement la consommation de glucides et en augmentant la consommation de graisses saines
Étiquette : régime alimentaire
Régimes et jeûne
Plusieurs régimes et types de jeûne promettent de vous aider à perdre du poids. Cependant, si jeûner ou suivre un régime peut offrir des avantages à court terme, cela peut également présenter des inconvénients dont il faut être conscient avant de se lancer dans un nouveau régime alimentaire ou avant de jeûner. Nos explications sur A) les régimes et B) le jeûne:
Traitements
Liste des traitements pour perdre du poids