Dans les pays riches, l’accès à l’alimentation est souvent considéré comme acquis, mais il y existe des poches de privation connues sous le nom de déserts alimentaires. Ces déserts ne sont pas des terres stériles dépourvues de nourriture, mais plutôt des quartiers et des villages où l’accès à des aliments frais et nutritifs est difficile.… Poursuivre la lecture Les déserts alimentaires
Auteur/autrice : Jean-François Etter
Professeur de santé publique
Surmonter l’alimentation émotionnelle
L’alimentation émotionnelle, phénomène par lequel les individus se tournent vers la nourriture sans appétit mais pour se réconforter, soulager leur stress ou se distraire de leurs émotions négatives, est un obstacle courant à la perte de poids. Cet article examine les causes de l’alimentation émotionnelle, ses effets néfastes sur les efforts de perte de poids et les stratégies permettant de surmonter cet obstacle.
Surmonter le manque de confiance en soi
Sur la voie de la perte de poids, un obstacle redoutable passe souvent inaperçu : le manque de confiance en soi. Voici des stratégies pratiques pour surmonter cet obstacle.
Surmonter le manque de motivation
Explications sur le rôle de la motivation dans la gestion du poids corporel et conseils sur comment surmonter l’obstacle du manque de motivation
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Le syndrome métabolique
Le syndrome métabolique regroupe plusieurs symptômes et problèmes de santé qui posent des risques de maladies graves. Dans cet article, nous explorons ce qu’est le syndrome métabolique, examinons ses causes, décrivons ses conséquences pour la santé, discutons des mesures préventives et explorons les options de traitement
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Comprendre les probiotiques
Que sont les probiotiques? Comment agissent-ils? Quels sont leurs avantages, leurs inconvénients et les précautions à observer? Cet article répond à ces questions
Tirzépatide (Mounjaro, Zepbound)
Le tirzepatide a d’abord été commercialisé pour le traitement du diabète sous le nom commercial de Mounjaro, et il a récemment été autorisé aux USA comme traitement de l’obésité sous le nom commercial de Zepbound. Nos explications
Causalité ou corrélation
Il est difficile d’établir un lien de causalité entre le surpoids, l’obésité et la santé mentale en raison de la nature complexe et multiforme de ces affections. Plusieurs défis et considérations contribuent à la difficulté d’établir des relations de cause à effet: