Dialogue entre une diététicienne et sa patiente, autour de l’élaboration d’un plan pour faire face aux crises de boulimie
Catégorie : Je perds du poids
Plan perso, je mange mieux, je bouge plus, barrières au changement, maintenir un poids sain, j’ai repris du poids, perdre du poids: les pour et les contre, crise de boulimie et plan d’urgence
Marie, infirmière, aide Sophie à surmonter les obstacles à la perte de poids
Marie est infirmière à la clinique des Mélèzes à Cluses en Haute-Savoie, elle aide Sophie, 43 ans, en surpoids, à surmonter les obstacles à la perte de poids. Lisez leur dialogue
Isabelle, diététicienne, explique à Sophie la mesure du tour de taille
Lisez ce dialogue entre une diététicienne au sujet de l’importance de mesurer son tour de taille pour connaître son risque cardio-vasculaire et déterminer si l’on doit perdre du poids
Dialogue entre Tom, un thon rouge, et Magda, qui aime le poke bowl au thon
Tom, un thon rouge communicatif, parle avec Magda, une jeune femme branchée qui apprécie du thon dans son poke bowl. Magda est assise à la terrasse d’un restaurant bordant l’océan.
Tupã, leader indigène brésilien, parle à Pierre, amateur d’entrecôte
Tupã est un leader indigène brésilien, il parle avec Pierre, un français en visite touristique en Amazonie, lors d’une rencontre organisée par une organisation de protection des droits des indigènes.
Marta va pour la première fois à la salle de sport
Marta, qui est en surpoids, va pour le première fois à la salle de sport, elle craint la réaction des autres filles minces et de ne pas être capable de faire les exercices. La coach Suzy la rassure, lisez leur dialogue
Silvia, Infirmière, conseille à Simon de suivre un plan d’action
Lisez le dialogue entre Silvia, infirmière au CHU de Nantes, et Simon, un patient en surpoids de 32 ans. Elle lui conseille de suivre un plan d’action pour perdre du poids, et elle l’aide à élaborer ce plan Simon : Bonjour Silvia, je me sens préoccupé par mon poids ces derniers temps et je pense… Poursuivre la lecture Silvia, Infirmière, conseille à Simon de suivre un plan d’action
Masha et Amina, deux amies qui s’entraident
Masha et Amina, deux amies, discutent de leurs habitudes alimentaires. Masha : Amina, je voulais te parler de quelque chose. Ces derniers temps, je me sens vraiment mal à propos de mon poids et de mes habitudes alimentaires. Je vois à quel point tu te débrouilles bien avec ton alimentation saine, et je n’arrive pas… Poursuivre la lecture Masha et Amina, deux amies qui s’entraident
Les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires ne sont pas recommandés comme méthode pour perdre du poids. Bien que certains compléments prétendent aider à perdre du poids, il est essentiel de les aborder avec prudence et de demander l’avis de professionnels de la santé avant de les utiliser
Recettes et plans de repas
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